わんわん！
へへへへへ
今日はぐずくずヘナヘナしていたい日。
ちょっとお昼寝しようかななんて📱をピコピコしていたら…このヨークシャテリアに一目惚れをした今年の夏。
買うのをすっかり忘れていたのを思い出しました。このフリンジと頭のおリボンが何とも言えない！
ほちいな。
でも他のバージョンも出ないかな、ウズウズ
ふわふわなホワイトもありますよ！
チャームすき
普段はぶっ飛んだデザインのバッグが8割なので、あまりごちゃごちゃ付けられませんがね、本当はこんなの大好きで山の様に欲しいんです。
あーんすきすき！
眠いなぁ。
もうおふろに入っちゃおうかな。
今夜は秋刀魚と揚げ出し豆腐と人参を🥕タラコで和えたの、蜆のおマソ汁と納豆とちりめん山椒にする。
簡単に！ 作る気しない~
腰が砕けそうな日です。
普段から腰が痛い方たちってこんな毎日なの！と思うと大変だなとしみじみ思いました。
昨日テレビで「AKA-博田法」と言う骨を動かす施術がとても効果があると紹介されていました。
どんな方法でも、みんなの痛みや辛さが取れるといいなと思う午後です♡
そうそう、玄米驚く程に美味しい。
黒千石と混ぜて久し振りに炊きましたが、好きすぎちゃう。やっぱりちゃんと玄米炊こう~
上手に炊ける様になった方法があるので、今度ご紹介しますね。
ぬりぬり
ネイルは大好きですが、たまにヌーディに。
たまに彼にパクッとされますが←赤ちゃんか…最近は小まめにオイルやハンドクリームをヌリヌリしています。
と言うのも、ついにお気に入りのハンドクリームを見付けたのです♡
それはまた後日書きますね！えへ
普段から専らセルフネイルなのですが
私もジェルネイルとかしに行きたいな♡ 可愛いな♡ いいないいな♡ と思う訳です。
なのに行かない訳は…
私爪が長いのが苦手なんです…
人のはいいんです。清潔ならステキだし何より美しいし。
ただ自分となると、どうしても苦手で…3日に1度は切りたいんですよね。
少しでも伸びると変な感じでイヤなんです。
伸びた爪でグーをすると、掌に爪が刺さって風邪を引いた時みたいな感覚になるんです🤧
分からないですよね…あのザワザワする感じがどうも苦手で 笑
そして、お料理やストッキングを履いたり細かい事もそう。私にはあらゆる事がし難く、爪の裏にゴミとか付くのもイヤ~
若かりし頃は長くしていた事もあったのですがね。それ以来もうずーっと指先からほぼ出ない位の爪の長さです。
セルフネイル
ポリッシュはCHANELのみですが
ここ暫くはHOMEI ウィークリージェルと言うのを使っています。
普通のネイルのボトルの様になっていて、そのままハケで塗る事ができLEDで硬貨をし、剥がせると言う優れもの。
こんな感じ
ただ、私は雑なので、どうしてもすぐ浮いたり剥がれてしまうのですよね。
爪が薄いのもすぐ浮いてしまう原因かな。そしてすぐ剥がれちゃう。
よく使う指なんかは1日で剥がれちゃう事も。
でもお友達はとても上手なので、3週間くらいもっちゃうといつも言っています！ 塗る前に爪の表面にヤスリをかけちゃうそうです。
やはり凹凸がある方が剥がれにくいですよね！
小まめにオイルやハンドクリームを塗る他は、眠る前には必ずクリーム。
おふろでも1週間に１度はスクラブしています。
SABONのをずーっと使っています。
ピンクの。
今は玄米を発芽させ中。
明日起きたら炊くんだ！
キューティー・ブロンド ハッピー MAX
こんにちは^ ^
今日の朝ごはんは鰤でした。
鰤は特に臭みが気になりますので、振り塩で水分を取ったり酒塩で洗います。
そうすると冷凍して解凍しても臭みなく焼ける気がします。
付け合わせは、モリモリ大根おろし、生姜の千切り、今年の梅干し、赤ほうれん草のお浸しとグリルパプリカです。
あとはモロヘイヤ納豆と、布海苔のお味噌汁、ちりめん山椒←久し振りに作りましたがやっぱり美味しい。彼大喜び
ごはんが美味しいと幸せです。
彼、今忙しくて、昨日も夜ごはんを食べてお仕事に戻ったのですが、そんな中こんなLINEをくれました。
いつも美味しい美味しいと言い食べてくれますが、食後も一緒なのでね。
たまに食後お仕事に戻るのもいいものですね 笑 ←彼は大変
写真がない…そして大葉も無かった、えへ
今夜はまたキューティー・ブロンドを観ました♡ しないとならない事がたくさんなのに、お昼寝もしてキューティーブロンドも観ちゃった。
こう言う前向きなハッピーなストーリーは大好きです♡！ 観る人をワクワク、そしてやる気や何でも出来る！と言う気持ちにさせてくれるなんて素晴らしい映画です♡
さて、寝ましょう
こんばんは^ ^
こんばんは^ ^
最近は色々忙しくしていました！
先日実家に帰りまして、翌日おばあちゃんに逢いに行って来ました♡ やっぱりおばあちゃんの側はだいすき。安定の私の場所です♡
おばあちゃんと母のいる場所は、私にとってはかけがえのないもの。1番のパワースポットです♡
さてさて、今夜は久し振りのお鍋です。
それとは別に、玉ねぎをたくさんスライスしてグツグツ飴色手前にしました。
おうち中玉ねぎの香りで、今日だけで何度お昼寝したことか… 玉ねぎの安眠効果は絶大ですね！
この玉ねぎペーストでカレーを作ると絶品です！
私は小分けに冷凍し、スープや何にでも使います。納豆に混ぜるだけでも美味しいですし、お味噌汁にも入れます。
眠くなりますし、時間も掛かり、たまねぎの匂いになりますが、とても万能です♡
お靴はUGG
デニムはZARA
トップスはDHOLIC
トレンチコートはGUCCI
BAGは学生の頃に買ったルイヴィトンです。
穏やかでとても幸せな気持ちの日♡
今日は彼と北海道神宮へ。
とてもいいお天気で大安。本当に気持ちの良い時間でした♡ Love
2人で判官さまも。
いつも1人で食べているものを2人で食べると、何だか嬉しいですよね^ ^
すると、帰りの車でStevie WonderのRIBBON IN THE SKYが掛かったんです。
私たちの大好きな曲。彼が1曲でも歌ってくれるなら、私たちはその為にアメリカへでも行きます。
お昼は彼がご贔屓にしているお鮨やさんへ。
最近あっちでもこっちでも、このお水を飲んでいます。
そう、今日は2年振りに乳がん検診へ行って来ました。
こういう日はドキドキしちゃう。彼は絶対に大丈夫だよ♡と言ってくれるので、それで安心するのです。
結果、大丈夫でした！
こんな時健康の有難さが身に染みますよね。
そして、いつも通っている道に。
このお花、おじいちゃんが「72可愛い」と母へ買ってくれたお花じゃないかと。
そう思い母にLINEをしましたら…
笑
先程、玉ねぎとお出汁を圧力鍋にかけてトロトロにしました。玉ねぎはよく食べまくっていますが、林先生のテレビを見ていたら食べなくちゃ！と思いましたね、えへ
明日この玉ねぎトロトロスープに、もずくと生姜とお味噌を入れて、ブロッコリースプラウトひとパックを乗せたおうどんを食べて出掛けようと思います。ごっつぁんです！
24時間断食明け
こんにちは^ ^
断食明けの今日、彼がいいよって言ったので 笑 3時間くらいフェイントしてお粥を食べました！
玄米と黒米、黒千石などを炊いたものに、舞茸を細かく切ってお出汁でもずくとコトコト煮て、生姜をすりおろしたものと梅干し、白胡麻とお味噌をほんの少し。
お、お、美味しすぎてうっかり食べ過ぎました…
今日の札幌は雨です。
朝に彼とお買い物に行った時は晴れていたのにな！
なのでチーズを作りましたよ。
チーズの水切りはもうずっとこちらです。
If You Care, バスケットコーヒーフィルター、100枚 - iHerb.com
未漂白・塩素不使用(TCF)大きくてヨーグルトの水切りには最適です！
フィルターは100％堆肥可能認証の製品で堆肥化可能であり、家庭で堆肥化することができるんでるよ！
水切りが終わったチーズ🧀
水分はホエイなので、スープを作ったり飲んだり、お味噌に溶かして使っています。万能です！
眠いな。
キウイ🥝２つも食べちゃった
スマートウォッチ
こんばんは^ ^
今日はすっかりお寝坊してしまいました。
朝ごはんは和食をリクエストされていましたのに、お米を吸水させる時間もなく…昨日の残った乃が美のパンと、これまた前のフランスパンの残り🥖でフレンチトーストに。あとは柿とキウイの🥝ヨーグルト、ビシソワーズ、いつものトマトとアボカドゆで卵チーズ🧀🥑🍅🥚のサラダ、珈琲でした。
あ、こうして書くと30分でよく作ったわ、私
朝早くからお仕事の彼。モリモリ嬉しそうに食べていました。
お寝坊しても、逆に朝早くからごめんね、なんていつも言います。えへへのへ
じゃん！スマートウォッチです。
歩数やカロリーは勿論、血圧も酸素も計測出来て、座りすぎの時はお知らせしてくれて、スマートフォンの着信もLINEもお知らせしてくれるという高機能なこのこ。
もう眠くて暗やみなので、ボケましたよ。
血圧測定中
レビューには、通常より低く計測されると書かれていましたが、私はいつもより30以上高く計測される！なんだこりゃ 笑
あぁ眠い眠い、お薬の副作用かしら。あ…お薬飲み忘れてる(￣▽￣;) ということはただ眠いだけ💤
